slow life

O uważności…

#zostańwdomuREFLEKSJE W CZASACH ZARAZY #2🌿 O uważności… Ten czas uczy mnie sztuki bycia obecną tu i teraz. Jakoś mniej działam na autopilocie. Ważę czasami każdy ruch… Myję ręce bardziej świadomie i z troską o szczegóły. Wiem, kiedy odruchowo sięgam dłonią do twarzy, żeby się na przykład podrapać. Staram się nie robić tego za często. Cofam nieostrożną …

O uważności… Czytaj dalej

O spowolnieniu…

  #zostańwdomu REFLEKSJE W CZASACH ZARAZY #1 🌿 O spowolnieniu… Kwarantanna to przymusowa stop-klatka… Sytuacja niecodzienna, której nie będziemy doświadczać punktowo, tylko rozciągnie się trochę w czasie. Zadziała jak papierek lakmusowy… Czy potrafimy jeszcze BYĆ, zamiast ciągle gdzieś pędzić, robić coś, mieć dużo na głowie, załatwiać? Nasze życie zostanie teraz sprowadzone do prostych czynności, takich jak: …

O spowolnieniu… Czytaj dalej

Krzepiąca korespondencja z Emilią Góźdź - o udzie tego, co nieoczekiwane

Czerpać radość z nieoczekiwanego – korespondencja z Emilią Góźdź

Trafiłam na bloga Emilii („Od-planować życie – świadome i pozytywne macierzyństwo”) kilkanaście miesięcy temu i od razu serce zabiło mi mocniej. To, o czym pisała w każdym poście oraz sposób, w jaki przedstawiła siebie na swojej stronie internetowej, przyciągało mnie do niej jak magnes. Nie miałam wątpliwości, podejmując decyzję, kto będzie pierwszym gościem zaproszonym do …

Czerpać radość z nieoczekiwanego – korespondencja z Emilią Góźdź Czytaj dalej

Perły

Cóż… Możliwe, że strych to nie najlepsze miejsce na przechowywanie pereł. A jednak to skarb, który mocno przemawia do mojego wnętrza i zasługuje na tak klimatyczne i kameralne miejsce… Garderoba? Owszem – jako element biżuterii. Czyste, lśniące i gładkie. Synonim elegancji, szyku i piękna… To powiązanie jest jednak zbyt powierzchowne, zbyt oczywiste… W salonie… Koniecznie!!! …

Perły Czytaj dalej

Zawiesić

    Ładnie zawiesić ubranie. Nie rzucać byle jak w kąt, ale z troską odłożyć je na później.   ***   Są w życiu sprawy, które trzeba odłożyć na chwilę na bok.   Czasem po to, żeby zająć się czymś pilniejszym…. Czasem po to, żeby się zdystansować…   To, co ważne i ciągle potrzebne – jeżeli trzeba …

Zawiesić Czytaj dalej

Zasypianie

  Niektórzy rodzice złoszczą się, że ich dzieci nie potrafią samodzielnie zasypiać i że układanie ich wieczorem do łóżka zajmuje im tyle cennego czasu.   Można jednak spojrzeć na te sprawę z innej perspektywy.   A gdyby tak wykorzystać przedłużający się czas usypiania na swój własny wypoczynek, kiedy można na koniec dnia ułożyć się wygodnie …

Zasypianie Czytaj dalej

Bez zegarka

  W pokoju dziecięcym właściwie niepotrzebne są zegary. W poczekali – owszem, przydają się.   Dzieciństwo odmierza zupełnie inny rytm, który nie zna minut i godzin. Jest to rytm naturalnych potrzeb – pośród których prym wiedzie pełne zachwytu pragnienie zatrzymania się nad cudownością świata, który jest przecież taki ciekawy w każdym swoim szczególe…   Jednym …

Bez zegarka Czytaj dalej

Wyczekiwanie

Długotrwałe oczekiwanie na coś upragninego to proces składający się z wielu faz. Początkowo, kiedy wyczekiwany efekt jest jeszcze odległy w czasie, nie zaprząta on aż tak bardzo naszej uwagi. Jest jeszcze wiele innych pilnych spraw, które go w pewien sposób zasłaniają. Jednak w miarę zbliżania się do kulminacyjnego momentu napięcie rośnie. Zewnętrzne czynniki jakby ustępują miejsca wewnętrznemu …

Wyczekiwanie Czytaj dalej

Gotowość

  Bez względu na to, jak ważna jest w życiu cnota cierpliwości i jak wielką wartością jest umiejętność czekania, nie można całego życia spędzić w poczekalni.   Jak często odkładamy siebie na później?   Jak często wydaje nam się, że to jeszcze nie pora, by zająć się swoimi prawdziwy potrzebami i piętrzymy przed sobą całą masę spraw …

Gotowość Czytaj dalej

Zmieścić się w czasie

    Ostatnio miałam okazję brać udział w kilku wydarzeniach, podczas których pewne osoby nie potrafiły zmieścić się w zaplanowanym na ich wystąpienie czasie. Te doświadczenia dały mi dużo do myślenia.   Wydaje mi się, że są dwie główne przyczyny, z powodu których trudno jest nam zmieścić się w przeznaczonym czasie.   Po pierwsze – …

Zmieścić się w czasie Czytaj dalej

Przewiń do góry