ŁAGODNY PLASTER NA STAN WYCZERPANIA

kojąca relaksacja na motywach baśni "Trzy złote włosy"

Czujesz się na co dzień przytłoczona nadmiarem spraw do załatwienia?

Brakuje Ci chwil swobodnego wytchnienia?

Zmagasz się ze zmęczeniem, które nie pozwala Ci cieszyć się życiem?

CO OTRZYMASZ, GDY SIĘ ZAPISZESZ:

prowadzoną relaksację, która pomoże Ci osadzić się w chwili obecnej,
baśń “Trzy złote włosy”, która poruszy Twoją wyobraźnię i obudzi Twój instynkt do zaopiekowania się sobą,
mój komentarz do tej opowieści, dzięki któremu zadasz sobie głębsze pytania, na które być może nie masz przestrzeni w wirze codziennych spraw do załatwienia.

To będzie materiał AUDIO MP3 + jego TRANSKRYPCJA, jeśli jako wzrokowiec wolisz czytać.

Dość przyjmowania życiowych mądrości tylko na głowę!

Czas dotknąć realnej zmiany, która obejmuje całe ciało, duszę i serce.

Zamiast kolejny raz słuchać o tym, jak ważny jest odpoczynek i dbanie o siebie,

będziesz mogła otworzyć się na czucie i doświadczanie rozluźnienia w ciele.

KIM JESTEM I DLACZEGO STWORZYŁAM TO NAGRANIE

NAZYWAM SIĘ MONIKA MYSZKA-WIECZERZAK

Śmieje się, że gdybym urodziła się w jakiejś indiańskiej wiosce, to wybrałabym sobie imię Mniszka Lekarska :).

Z wykształcenia jestem doktorem literaturoznawstwa, a z pasji – animatorem rozwoju osobistego. Mieszkam z mężem i trójką dzieci w Zawoi pod Babią Górą, gdzie prowadzę Dom Dobre Miejsce.

Tu zapraszam ludzi spragnionych głębi i ciszy na warsztaty z duchowości kontemplatywnej oraz takie kobiece, podczas których mamy czas, by zasiąść w kręgu i dzielić się naszą życiową mądrością i subtelnymi poruszeniem serca.

Od lat fascynują mnie baśnie i ich terapeutyczna moc. To na ich motywach często tworzę moje propozycje rozwojowe dla kobiet, bo wierzę, że te piękne opowieści mogą budzić nasz instynkt i intuicję z uśpienia i stawać się impulsem do wewnętrznej przemiany.

W relaksacji ŁAGODNY PLASTER NA STAN WYCZERPANIA chcę dać Ci zasmakować tego, czego sama od dawna doświadczam poprzez praktykę medytacji i pracę z baśniowymi obrazami. Chcę pomóc Ci poddać się kojącemu działaniu mądrej opowieści, byś w codziennej krzątaninie mogła doświadczyć wewnętrznego orzeźwienia i otulenia.

Odkryjesz w sobie przestrzeń i wewnętrzne zasoby,
by w prosty i skuteczny sposób
zaopiekować się sobą.

DZIĘKI TEMU NAGRANIU BĘDZIESZ MOGŁA:

realnie zatrzymać się w Twojej codzienności,
wyciszyć się w zgiełku, którym szumi świat wokół Ciebie,
spotkać się z samą sobą pomimo wielu bieżących spraw
do załatwienia.

Jeśli na co dzień frustruje Cię to, że jesteś w ciągłym biegu i ślizgasz się tylko po powierzchni przyziemnych spraw, a Twoja wrażliwa dusza chciałaby czegoś więcej,

TA RELAKSACJA JEST DLA CIEBIE!

Co mówią o niej inne kobiety?

“Relaksacja ŁAGODNY PLASTER NA STAN WYCZE\RPANIA były dla mnie przepięknym przeżyciem! Monika prowadzi nas w nich subtelnie i delikatnie przez proces zagłębiania się w siebie. Po przesłuchaniu pierwszej części, niemalże od razu pragniemy wejść w kolejną, iść dalej za złotą nitką tej pięknie tkanej opowieści. Tkanej na motywach baśni, ale przez czułą, kobiecą rękę (i głos!) autorki relaksacji. Całość dopełnia idealnie dobrana muzyka. Z całego serca polecam zanurzenie się w ten proces zwalniania i spotkania ze sobą na głębokim poziomie”.

Karolina Kochanowska-Piekarska

“Monika od pierwszego słowa, dźwięku, melodii, łagodnie zabrała mnie w podróż w głąb. Prowadziła mnie, dbała o mnie, była moją czuła przewodniczką. Poczułam się bezpieczna i zaopiekowana. Wprowadziła mnie w świat pomiędzy snem a jawą, cały czas się mną opiekując. Dzięki tej relaksacji czułam jej delikatną obecność. Intuicyjnie weszłam w przestrzenie, w które nie spodziewałam się wejść i spotkałam tam siebie, żeby siebie utulić i zatroszczyć się o siebie”.

Maria Mrowiec