Poukładaj
swoją relację
Z BOGIEM,
Z SOBĄ
i Z BLISKIMI

skorzystaj z pomysłu
DOMOWYCH POMIESZCZEŃ

Czy ze względu na intensywną opiekę nad dziećmi

odczuwasz nieraz wewnętrzny chaos i potrzebujesz

odnaleźć siebie na nowo?

 

BYĆ MOŻE TY TEŻ:

* kiedyś byłaś zaangażowana w życie religijne, a odkąd pojawiły się na świecie dzieci, Twoja duchowość leży odłogiem, bo nie masz czasu na spokojną modlitwę,

* traktujesz rodzinę priorytetowo, ale już wiesz, że do całkowitego spełnienia przydałoby Ci się jakieś zajęcie poza domem, w którym mogłabyś wykorzystać w pełni swój potencjał – brakuje Ci jednak pewności siebie i boisz się, żeby aktywność na innych polach nie odbyła się kosztem relacji z mężem i z dziećmi,

* jesteś kobietą, która uwielbia się ciągle rozwijać – czytasz książki, które mają Ci pomóc w pracy nad sobą, chętnie uczestniczysz w warsztatach, ale gdzieś w głębi serca czujesz się w tym wszystkim zagubiona, bo już nie wiesz, co z tego jest naprawdę Twoje, a  co nie i przydałoby Ci się jakieś usystematyzowanie tych treści,

A MOŻE PRZECIWNIE:

* masz bardzo mało wolnego czasu tylko dla siebie, żeby coś rozwojowego poczytać (o wyjeździe na warsztaty nie wspomnę); ciągle miotasz się między różnymi domowymi obowiązkami, a intensywna opieka nad dziećmi wysysa z Ciebie wszystkie soki,

* i gdy już jakimś cudem coś mądrego jednak przeczytasz, szybko frustrujesz się tym, że nie starcza Ci już motywacji, by wcielić to w życie; masz wyrzuty sumienia, że nie jesteś „książkową” matką – a tak Cię pociągają ideały empatii, bliskości i współpracy

 

I PEWNIE CZASEM:

* łezka kręci Ci się w oku, bo przecież od dziecka marzyłaś o tym, żeby założyć kochającą się rodzinę i żeby Wasz dom był przytulnym gniazdkiem, a teraz masz czasem dość potykania się codziennie o porozrzucane wszędzie zabawki i czujesz frustrację, bo widzisz, że wszystko wymknęło Ci się spod kontroli i Twoje ideały rodzinnego szczęścia nijak mają się do rzeczywistości…
 
Nie czekaj aż dzieci dorosną, by uporządkować swoje życie i zadbać o siebie. One potrzebują spędzić dzieciństwo w towarzystwie uśmiechniętej, świadomej siebie mamy, która nawet, gdy czasem płacze, to robi to ze spokojem w poczuciu, że życie naprawde jest piękne i ma głęboki sens – nawet jeśli czasami jest trudno. Przecież to od Ciebie dzieci mają nauczyć się czerpać z życia to, co najlepsze!

CZUJESZ SIĘ TROCHĘ PRZYTŁOCZONA TWOIM MACIERZYŃSKIM POWOŁANIEM?

Doskonale Cię rozumiem
i chętnie pomogę Ci to wszystko poukładać…

Nazywam się Monika Myszka-Wieczerzak i sama jestem mamą trójki dzieci, a jednocześnie znajduję w swoim życiu przestrzeń i energię na to, by wspierać inne mamy w rozwoju. Mam głębokie poczucie sensu życia i cieszę się, że na co dzień potrafię tyle rzeczy ogarnąć, ale nie zawsze tak było – oj, nie zawsze!!!

Kiedyś też ściskało mi się serce na samą myśl o tym, że moja duchowość stała się jałowa po urodzeniu dzieci. Miałam poczucie, że tylko biegam między przewijakiem w pokoju dziecka a garami w kuchni, tymczasem moje pasje i marzenia kurzą się odłożone na strychu. Monotonia codziennej opieki nad dzieckiem dobijała mnie tak bardzo, że przestawałam mieć siły na dbanie o siebie.

Doświadczyłam jednak łaski wewnętrznej przemiany. Gdzieś w głębi duszy zawsze miałam przekonanie, że wszystkie odpowiedzi są we mnie, jeśli tylko się na nie otworzę. Dotarło do mnie, że mój dom i jego pomieszczenia są prostą podpowiedzią, jak mogę zatroszczyć się o siebie z korzyścią dla moich najbliższych. Od tamtego czasu wytrwale rozwijam projekt Dom Dobre Miejsce, który zachwycił już setki mam, a teraz chcę zaprosić w głąb warsztatowych Pomieszczeń także Ciebie…

Weź udział w  6. edycji 

Rocznego Programu Rozwojowego
DLA MAM

(prawdopodobnie ostatniej w takiej formule) 

Zobacz, jakie tematy możesz przepracować w ramach 10 modułów:

1. PRZEDPOKÓJ

czyli ustalenie priorytetów

Zatrzymasz się w codziennym pędzie i zdecydujesz,
jaki kierunek chcesz obrać.

2. SALON

czyli dobre relacje z innymi

Będziesz budować wspierające relacje,
i mądrze komunikować swoje granice.

3. POKÓJ DZIECIĘCY

czyli dbanie o siebie

Zatroszczysz się
o swoje wewnętrzne dziecko.

4. SYPIALNIA

czyli autoempatia

Zaakceptujesz i pokochasz
nawet tę ciemniejszą stronę siebie.

5. ŁAZIENKA

czyli troska o ciało

Zadbasz o swoją skórę –
– dosłownie i w przenośni.

6. KUCHNIA

czyli wychodzenie ze strefy komfortu

Ukrócisz swój perfekcjonizm
i zaczniesz smakować życie.

7. SPIŻARNIA

czyli odnajdywanie pomysłu na siebie

Odkryjesz, czym możesz karmić innych
i sama się przy tym krzepić.

8. PRACOWNIA

czyli rozwijanie kreatywności

Wyzwolisz w sobie wewnętrznego artystę
i zaczniesz działać twórczo.

9. BIBLIOTEKA

czyli odnajdywanie głębszego sensu życia

Znajdziesz odwagę, by być zarówno autorką,
jak i bohaterką swojego życia.

10. STRYCH

czyli odkrywanie mocnych stron

Odkryjesz swoje wewnętrzne bogactwo
i wzmocnisz poczucie własnej wartości.

W ramach każdego z modułów otrzymasz:

ROZWAŻANIE BIBLIJNE

byś mogła pogłębiać swoją relację z Bogiem

ĆWICZENIE ROZWOJOWE

byś mogła zacząć pozytywną zmianę od siebie

SZKOLENIE RODZICIELSKIE

by Twoje relacje z domownikami układały się coraz lepiej

INSPIRACJĘ WNĘTRZARSKĄ

byś pokochała swój dom i czuła się w nim wygodnie

Tak więc w przeciągu całego 2023 roku przejdziesz przez:

WYOBRAŹ SOBIE, ŻE:

*
zamiast budzić się co rano przytłoczona nadmiarem rzeczy do wykonania – wstajesz z łóżka pełna energii i uśmiechasz się z myślą, że to będzie wspaniały dzień, bo masz już wpisany w grafik konkretny czas na rozwijanie swoich zainteresowań i to Cię uskrzydla, 

*
zamiast ciągłej bieganiny między jednymi domowymi obowiązkami a drugimi – jesteś spokojna i skupiasz się tylko na tym, co najważniejsze, dzięki czemu nie brakuje Ci w ciągu dnia czasu, by usiąść wygodnie w fotelu i delektować się smakiem ciepłej kawy czy herbaty,

*
zamiast krzyczeć na dzieci i męża, a potem wpadać w wyrzuty sumienia – reagujesz na ich drażniące Cię zachowania łagodniej, bo jesteś kobietą świadomą różnych potrzeb członków swojej rodziny i nawet gdy dochodzi do konfliktów, to wiesz, że to nie jest żaden koniec świata, tylko chwilowy kryzys, który da się rozwiązać za pomocą strategii, które są w zasięgu Twojej ręki,

*
zamiast dołować się wieczorem, że tego dnia znów zapomniałaś w natłoku spraw poświęcić kilku minut na modlitwę – kładziesz się spać, dziękując Bogu za kolejny piękny dzień, w którym czułaś się jak Jego ukochana córka, którą On poprzez dar macierzyństwa zaprosił do współpracy w dziele stworzenia

Chcesz wiedzieć, ile to kosztuje?


Wybierz najdogodniejszą dla siebie opcję!

PROGRAM STANDARD

możliwość zapłaty
za cały rok z góry 
1230 zł/rok
1100 zł/rok

PAKIET OPTIMUM

12 rat w miesiącach
XII 2022 – XI 202
3

PAKIET PREMIUM

możliwość zapłaty
za cały rok z góry 
2230 zł/rok
2100 zł/rok

ROCZNY PROGRAM ROZWOJOWY DLA MAM

to

PROGRAM ONLINE,

co oznacza, że możesz wziąć w nim udział z dowolnego miejsca na ziemi,

gdzie masz tylko sprawny komputer/smartfon i dostęp do internetu!

 
Zobacz, jak to wygląda w praktyce
 

PLATFORMA Z MATERIAŁAMI WARSZTATOWYMI

W mailu otrzymasz hasło do Platformy, na której będą udostępnianie wszystkie materiały w formie pdf-ów oraz nagrań audio i video. Będziesz z nich mogła skorzystać w dowolnym dla siebie momencie, ściągnąć na swój komputer czy telefon, wracać do nich po pewnym czasie...

GRUPA NA FB I MESSENGERZE ORAZ KRĘGI DZIELNIA PRZEZ ZOOM

Ta opcja nie jest teraz dostępna w 2023!

MOŻLIWOŚC INDYWIDUALNEGO WSPARCIA

Jeśli zdecydujesz się na Pakiet Premium, masz zagwarantowaną godzinną konsultację ze mną po każdym module. Będziesz mogła podzielić się bieżącymi trudnościami, a ja chętnie podzielę się swoim doświadczeniem, uważnie wysłucham, okażę zrozumienie i wsparcie, będę towarzyszyć Ci w procesie rozwoju...

WIESZ, DLACZEGO TAKA FORMA ONLINE SPRAWDZA SIĘ ZWŁASZCZA WŚRÓD MAM?

Masz stały dostęp do materiałów warsztatowych - 7 dni w tygodniu 24 h na dobę. Korzystasz z nich w dogodnym dla siebie czasie.

Grupa mam staje się dla Ciebie wirtualną "wioską" wsparcia. Już nie czujesz się w swoim macierzyństwie osamotniona.

Przez cały rok towarzyszę Ci w procesie odkrywania siebie. Nasze comiesięczne rozmowy to kamienie milowe Twojej przemiany.

MASZ JESZCZE JAKIEŚ WĄTPLIWOŚCI?

Nie. Potrzebujesz tylko sprawnego komputera. Konsultacje indywidualne w Pakiecie Premium możemy odbyć przez Zoom, Skype’a, Messengera lub przez telefon – w zależności od tego, co wolisz.

Każdy moduł to jedno warsztatowe Pomieszczenie i spędzisz w nim miesiąc czasu. W wakacje przewidziana jest przerwa na odpoczynek od rozwojowych treści –  na Platformie nie będą udostępniane nowe porcje materiału do przepracowania.

Będziesz mieć dostęp do materiałów do 31 stycznie 2024 – w tym czasie będziesz mogła ściągnąć sobie wszystkie pliki PDF z ćwiczeniami, transkrypcjami nagrań oraz pliki audio MP3 do odsłuchania na swój komputer lub telefon, żeby móc do nich wracać także później. Po zakończeniu Programu będzie możliwość zachowania dostępu do materiałów na Platformie oraz do nowych treści w każdym z modułów/pomieszczeń przez kolejny rok – o szczegółach poinformuję Cię pod koniec 2023 roku.

Do 5 dnia kolejnego miesiąca w 2023 roku. Zdarza się jednak, że w indywidualnych przypadkach ustalam termin płatności z poszczególnymi osobami bezpośrednio. W takie sytuacji proszę o kontakt mailowy monika@domdobremiejsce.pl

Wiem, że nie zawsze da się wszystko przewidzieć. Gdy przestaniesz wpłacać kolejne raty, nie będziesz mieć dostępu do nowych treści, jednak zachowasz dostęp do tych, które już opłaciłaś, jeśli ściągniesz je sobie wcześniej na swój komputer lub telefon.

Nie. Nie musisz być mamą w sensie biologicznym, by wziąć udział w Programie. W moim odczuciu każda kobieta jest matką – czasem dla innych ludzi, czasem dla jakiejś ważnej społecznie idei czy projektu. Jeśli tematyka Rocznego Programu Cię pociąga, to zapraszam :).

Nie. Rozważania biblijne są integralną częścią całego Programu, ale jeśli ze względów światopoglądowych wolisz jej pominąć, możesz to zrobić. Szanuję osoby innych wyznań (sama jestem katoliczką) i nie chcę Ci niczego narzucać – będę tylko dzielić się swoim doświadczeniem spotkania z Bogiem.

Każdy Moduł/Pomieszczenie w danym miesiącu zawiera:

  • 4 krótkie nagrania video/audio – ok. 15 min. każde,
  • 1 dłuższe nagranie video – ok. 1h

Do tego trzeba doliczyć czas na wykonanie poszczególnych ćwiczeń rozwojowych. Trudno to oszacować, bo to zależy od indywidualnych uwarunkować danej osoby. Myślę, że warto przeznaczyć na taką samodzielną autorefleksję w oparciu o otrzymane materiału co najmniej 1h miesięcznie.

Program NIE MOŻE ZASTĄPIĆ PSYCHTERAPII, jeśli dana osoba jej potrzebuje. 

Po czterech latach jego prowadzenia, widzę jednak, że może on świetnie uzupełniać terapię indywidualną (warto wcześniej poinformować terapeutę o uczestnictwie w Programie).

Obserwuję też, że choć Program sam w sobie nie jest terapią i nie może jej zastąpić tam, gdzie jest ona potrzebna, to jednak ma na uczestniczki działanie terapeutyczne. Często też jest terapiogenny – tzn. zdarza się, że to właśnie podczas jego trwania niektóre osoby dojrzewają do wzięcia udziału w terapii. Jeśli widzę u danej osoby potrzebę ewentualnego wsparcia terapeutycznego, to zawsze sygnalizuję to danej osobie. 

Przeczytaj

CO O PRACY ZE MNĄ MÓWIĄ INNE MAMY?

które brały udział w poprzednich edycjach
​​​​​​​Rocznego Programu Rozwojowego
Marta Miterka

„Praca w Rocznym Programie pozwoliła mi w naprawdę sprzyjającym, niespiesznym tempie wplatać wątki rozwojowe w macierzyńską codzienność.

Mogłam spojrzeć na relacje i ważne życiowe sprawy z dystansu, przegadać te sprawy z innymi kobietami. Dobrze było odczuć ich empatię i zrozumienie – bardzo sobie cenię to wsparcie kameralnej grupy.

Jestem zachwycona metaforą domowych pomieszczeń jako autorską koncepcją Moniki – to coś naprawdę niepowtarzalnego! Wszystkie treści w Programie są ułożone bardzo przejrzyście i logicznie w poszczególne moduły, a do tego są głębokie, spójne, intrygujące, przekazane pięknym językiem, z ciekawymi ćwiczeniami do każdego tematu.

Dla mnie szczególnie pomocne były szkolenia rodzicielskie. Doceniam też transkrypcje, bo nie zawsze miałam możliwość odsłuchiwać nagrania, a teksty mogłam szybko przeczytać :). Polecam z całego serca!”

„Roczny Program Rozwojowy to przede wszystkim wspaniała społeczność otwartych, Bożych i serdecznych mam. Otrzymuję tu wsparcie i mogę go udzielać innym. Angażuje się na tyle, na ile w danym momencie mogę, bez żadnej presji.

Materiały przygotowane przez Monikę są dla mnie inspirujące i ciekawe, a jednocześnie takie naturalne. Widać i słychać, że nie jest to tylko teoria, ale przemodlone i przepracowane treści.

Podoba mi się sposób moderacji grupy przez Monikę – każdy może poczuć się zauważony i wysłuchany a nie oceniany. Program pozwolił mi spojrzeć na różne obszary mojego życia, ponazywać to, co siedziało gdzieś głęboko ukryte.

Warto!!! Warto się chwilę zatrzymać, posłuchać Moniki (nawet do gotowania obiadu) i zastanowić się nad sobą, swoimi emocjami i relacjami. Przyjrzeć się swojemu wnętrzu i wnętrzu swojego domu…”

Aleksandra Baliga
Maria Rybicka-Tyrpa

​​”W Rocznym Programie Rozwojowym Moniki znalazłam treści, które pomagają mi lepiej ogarniać swoją rzeczywistość i być spokojniejszą mamą. Nauczyłam się rozpoznawać swoje potrzeby i wiem jak ich zaspokojenie/nie zaspokojenie wpływa na mój nastrój i zachowanie.​​​​​​​

Uczę się być łagodniejsza dla siebie i moich bliskich. Zauważyłam swoją skłonność do perfekcjonizmu i pracuję nad sobą w tej kwestii. Codziennie zauważam rzeczy/osoby/zdarzenia, za które jestem wdzięczna.

Program dostarcza treści i materiały pomocne do całościowego rozwoju. Dzięki uczestnictwu w nim nie muszę szukać innych rozwojowych inicjatyw, ponieważ wszelkie inspiracje, których potrzebuję do polepszenia mojej codzienności znajduję tutaj”.

Pamiętaj

CO WYRÓŻNIA MÓJ PROGRAM...

ASPEKT DUCHOWY

To taki program rozwojowy online, w którym OTWARCIE MÓWI SIĘ O BOGU. Będą towarzyszyć Ci mamy o podobnych wartościach, więc będziesz mogła skorzystać z ich modlitewnego wsparcia.

CZAS TRWANIA

To program, który TRWA AŻ ROK CZASU. Większość kursów online trwa około miesiąca, a to zdecydowanie za krótko, żeby doświadczyć trwalszej przemiany. Będziesz mieć czas, żeby wszystko spokojnie przepracować.

ORYGINALNOŚĆ

Koncepcja Domowych Pomieszczeń, wokół której ułożone są treści tego programu, jest wyjątkowa (wypływa z twórczego rdzenia mojej osobowości), a jednocześnie jest prosta do zrozumienia, przemawiająca do wyobraźni i spójna.

Wybierz najdogodniejszą dla siebie opcję​

PROGRAM STANDARD

możliwość zapłaty
za cały rok z góry 
1230 zł/rok
1100 zł/rok

PAKIET OPTIMUM

12 rat w miesiącach
XII 2022 – XI 202
3

PAKIET PREMIUM

możliwość zapłaty
za cały rok z góry 
2230 zł/rok
2100 zł/rok
Przewiń do góry