Skulić się w kłębuszek i opatulić swoje ciało miękkim kocem… Nie tylko wtedy, gdy jest się chorym. Nie tylko wtedy, gdy zmęczonym. Nie tylko wtedy, gdy smutnym. Troszczyć się o siebie nawet w te lepsze dni. Stać Cie na taki luksus? (fot. unsplash)
Taki paradoks. Gdy sen małego dziecka czasami taki jeszcze niepewny, niespokojny, płytki, przerywany, napęczniały snami… Czuwać nad tym kruchym spaniem… [powyższy – niepozorny niby – tekst napisałam wiele miesięcy temu; tworzenie tego wpisu przerwał „maleńki płacz” rozlegający się z sypialni; i tak przeczekał ten urwany post w wersji roboczej; jest on najlepszym
Są w życiu sprawy, które powinny odbywać się za zamkniętymi drzwiami. Ściągnięcie zasłony… Uchylenie rąbka tajemnicy zarezerwowane tylko dla najbliższych… A przede wszystkim strefa dostępna tylko dla mnie…. Warto wiedzieć, co się w niej mieści. Pielęgnować ją i strzec jak źrenicy oka. I niech tak zostanie. Niech nie wszytko zostanie dopowiedziane. (fot. unsplash)
Ładnie zawiesić ubranie. Nie rzucać byle jak w kąt, ale z troską odłożyć je na później. *** Są w życiu sprawy, które trzeba odłożyć na chwilę na bok. Czasem po to, żeby zająć się czymś pilniejszym…. Czasem po to, żeby się zdystansować… To, co ważne i ciągle potrzebne – jeżeli trzeba
Ubranie skrojone na miarę, to takie, w którym nie jest mi ani za luźno, ani za ciasno. Ani nie przylega za bardzo, ani nie odstaje. Czuję się w nim dobrze, bo jest do mnie dopasowane. To nie ja muszę dopasować się do niego! Jest moje i dobrze się w nim czuję, bo w pełni akceptuję
Niektórzy rodzice złoszczą się, że ich dzieci nie potrafią samodzielnie zasypiać i że układanie ich wieczorem do łóżka zajmuje im tyle cennego czasu. Można jednak spojrzeć na te sprawę z innej perspektywy. A gdyby tak wykorzystać przedłużający się czas usypiania na swój własny wypoczynek, kiedy można na koniec dnia ułożyć się wygodnie
Zadziwiające! Ta potrzeba w tak wielkim stopniu kształtująca naszą emocjonalność, a jednocześnie tak bardzo związana ze sferą naszej cielesności! Z dotykiem, trzymaniem za rękę, łagodnym głaskaniem, przytulaniem… I szeptem – dzięki któremu można poczuć nawet oddech bliskiej osoby na twarzy… Sypialnia jest idealnym miejscem do celebrowania bliskości. Przestrzenią, w której może być
Potrzeba bliskości Czytaj dalej
Zaraz po przebudzeniu. Nie musieć zrywać się na równe nogi. Mieć czas. Spokojnie otwierać i przymykać oczy. Przewracać się z boku na bok. Spokojnie przeciągać ciało. Rozkoszować się miękkością poduszki i ciepłem prześcieradła. Pozwolić sobie na leniwe pojawianie się w głowie pierwszych myśli. Delektować się tą fazą przejściową. Kiedy ciało i umysł może spokojnie
Zastanawiają mnie czasem te metamorfozy naszych ubrań – przeszywanie, przeróbki krawieckie: by ubrania nam pasowały, by były na naszą miarę, by poprawić nasz wizerunek, by modelowały naszą sylwetkę, byśmy mogli w nich poczuć się naprawdę komfortowo i pięknie… *** Gdy zmienia się nasze ciało, potrzebna jest zmiana tego, co je bezpośrednio otacza, a więc przeobrażenie naszych ubrań. Gdy doświadczamy
Ulubioną część mojego jadłospisu stanowią owoce. Kojarzą mi się z soczystym latem i dojrzewaniem w słońcu. Jest coś zachwycającego w procesie powstawania owoców, które stanowią ukoronowanie procesu wegetacyjnego. Lubię myśleć o tajemniczym zalążku życia, który kryje ich wnętrze w postaci pestek nasiennych. Moje ulubione owoce to maliny. Ich czerwień, miękkość, słodycz, zapach są prawdziwą rozkoszą
