Przedpokój Potrzebujesz przestrzeni, żeby się zatrzymać… Pielęgnowanie wnętrza to proces, który wymaga delikatności i skupienia. Tu chodzi o umiejętność zatrzymania się w codziennym pędzie. Ofiarowanie sobie czasu na spokojną refleksję. Nastrajanie ciała, umysłu i serca na zmianę, które ma się dokonać. Przecież wewnętrzna przemiana nie dokonuje się od razu. Trzeba oswoić się z tym, …
Zbieram dziś ze sznurka pościel. Świeżo wyprana. Nagrzana słońcem. Wieje wiatr. Otula mnie całą w jej lipcowy zapach. Myślę o wszystkich snach, które będzie można w niej wyśnić. Cudownie będzie to kiedyś robić dla gości w moim Ośrodku. Przygotowywać pościel, która przyjmie ich senność. Delikatnie gładzić ręką prześcieradło. Poprawiać poduszki i kołdrę. Dobierać kolor …
Mokrość wody – jako oczywistość. Jej odprężające ciepło. Wilgoć powietrza, które daje o sobie znać mgłą osiadającą na lustrze. Kojący zapach olejków łagodzących napięcie. Miękkość i ulotność piany, która otula zmęczone ciało. Nade wszystko zaś – szumy i pluski, które czynią na kilka minut moją łazienkę niepodległym królestwem. Mogę w nim odpocząć. Odciąć się od …
Może warto rozpocząć te kuchenne zapiski od spraw elementarnych. Źródlana, krystaliczna, przezroczysta… Kocham jej plusk w fontannie, uwielbiam jak szumi w morskiej fali. Jednak najbardziej urzeka mnie jej szmer w górskim strumieniu. Głośny stukot potoku po kamieniach jest dla mnie odgłosem głębi, która przyzywa moje serce. Głębia przyzywa głębię hukiem Twych potoków (Ps 42, …
Są w życiu sprawy, które powinny odbywać się za zamkniętymi drzwiami. Ściągnięcie zasłony… Uchylenie rąbka tajemnicy zarezerwowane tylko dla najbliższych… A przede wszystkim strefa dostępna tylko dla mnie…. Warto wiedzieć, co się w niej mieści. Pielęgnować ją i strzec jak źrenicy oka. I niech tak zostanie. Niech nie wszytko zostanie dopowiedziane. (fot. unsplash)
Ładnie zawiesić ubranie. Nie rzucać byle jak w kąt, ale z troską odłożyć je na później. *** Są w życiu sprawy, które trzeba odłożyć na chwilę na bok. Czasem po to, żeby zająć się czymś pilniejszym…. Czasem po to, żeby się zdystansować… To, co ważne i ciągle potrzebne – jeżeli trzeba …
Niektórzy rodzice złoszczą się, że ich dzieci nie potrafią samodzielnie zasypiać i że układanie ich wieczorem do łóżka zajmuje im tyle cennego czasu. Można jednak spojrzeć na te sprawę z innej perspektywy. A gdyby tak wykorzystać przedłużający się czas usypiania na swój własny wypoczynek, kiedy można na koniec dnia ułożyć się wygodnie …
Zaraz po przebudzeniu. Nie musieć zrywać się na równe nogi. Mieć czas. Spokojnie otwierać i przymykać oczy. Przewracać się z boku na bok. Spokojnie przeciągać ciało. Rozkoszować się miękkością poduszki i ciepłem prześcieradła. Pozwolić sobie na leniwe pojawianie się w głowie pierwszych myśli. Delektować się tą fazą przejściową. Kiedy ciało i umysł może spokojnie …
Ulubioną część mojego jadłospisu stanowią owoce. Kojarzą mi się z soczystym latem i dojrzewaniem w słońcu. Jest coś zachwycającego w procesie powstawania owoców, które stanowią ukoronowanie procesu wegetacyjnego. Lubię myśleć o tajemniczym zalążku życia, który kryje ich wnętrze w postaci pestek nasiennych. Moje ulubione owoce to maliny. Ich czerwień, miękkość, słodycz, zapach są prawdziwą rozkoszą …
